いなり寿司とだしうどん【単身赴任休日昼食】
秋鮭のレモンクリームパスタ！【単身赴任平日夕食】
豚のしょうが焼き定食！またの名をポークジンジャー！【単身赴任昼食】
皮がパリパリのチキンをハニーマスタードソースで！【単身赴任平日夕食】
帯広名物 豚丼！【単身赴任休日昼食】
タルトタタン！売ってないので自分でつくる！【単身赴任休日夜食】
超簡単！棒々鶏（バンバンジー）と親子玉子スープ【単身赴任平日夕食】
新鮮な大根とぶりでつくる ぶり大根と紅白なます！【単身赴任休日夕食】
旬の食材が旨い！今回は鮭寿司！【単身赴任休日昼食】
新じゃがのキタアカリで肉じゃがをつくる！【単身赴任平日夕食】
自家製いくらの醤油漬け！【単身赴任休日夕食】
スキレットでつくる鮭のちゃんちゃん焼き【単身赴任休日昼食】
明太クリームパスタ！たっぷりクリーム 気取らず箸で！【単身赴任平日夕食】
かぼちゃ「恋するマロン」でスープとサラダをつくりました！【単身赴任休日昼食】
ゴーヤーチャンプルー！ゴーヤーの苦味が旨い！【単身赴任平日晩飯】
オニオングラタンスープは食べるスープ！【単身赴任の休日昼飯】
